¿Qué relación existe entre las distintas fases de mi ciclo menstrual y cómo me siento físicamente?Actualizado 3 days ago

Durante el ciclo menstrual, hormonas como el estrógeno y la progesterona fluctúan. Estos cambios pueden influir en diversos procesos del organismo, como el estado de ánimo, los niveles de energía, la digestión y el bienestar general.